"Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras.
Cuida tus palabras porque se volverán actos.
Cuida tus actos porque se volverán hábitos.
Cuida tus hábitos porque forjarán tu carácter.
Cuida tu carácter porque formará tu destino.
Y tu destino será tu vida... "
( Mahatma Gandhi )
“ La salud no es sólo un estado natural de nuestro
cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino
también mantenerla”
(Josep Humbertus Pilates)